We rennen van hot naar her en vinken fanatiek onze takenlijstjes af. Niks mis mee. Het behalen van doelen geeft veel voldoening. Voorwaarde is wel dat je hard werken afwisselt met de nodige rust. Veel mensen zijn goed in energie uitgeven, maar besteden nauwelijks aandacht aan weer opladen.

Bewegingswetenschapper Lieke Wolfraad helpt dagelijks mensen om hun energie beter te verdelen. Hoe laad je het beste op tijdens of na een drukke periode? In dit webinar legt zij uit hoe je voldoende energie door de dag heen kan behouden! 

Ter info: Wanneer je je aanmeldt voor dit webinar krijg je standaard 2 e-mails. Een bevestigingsmail en een e-mail om het webinar in je agenda te plaatsen (bijvoorbeeld Outlook of Google Agenda). Heb je de bevestigingsmail niet ontvangen? Kijk dan in je spamfolder. 

Je kunt het webinar volgen op je computer, laptop, tablet of je mobiele telefoon. Bekijk ook het overzicht voor de aankomende webinars.

Heb je nog vragen? Stuur dan een e-mail naar: webinar@uwv.nl.